بررسیهای اخیر نشان داده است که یوگا , تاثیر زیادی در کاهش نشانه های افسردگی , دارد. آزمایشهایی که بر روی تعدادی فرد بزرگسال انجام شده است که نشان میدهد که ۵۸ درصد این افراد با انجام یوگا , شرایط بهتری راادامه مطلب

نصیحت ,ی که آلبرت , انیشتین ,
همیشه به یاد داشت

انیشتین , نوشته است: پدرم به من میگفت "نمی توانی در یک زمان بر ۲ اسب سوار شوی. تو میتوانی هر چیزی را انجام بدهی، اما نه همه چیز را با هم". یاد بگیرید که در حال باشید و تمام حواستان را به کاری بدهید که در حال حاضر انجام میدهید. انرژی متمرکز، توان افراد است؛ و این تفاوت پیروزی و شکست است.

هیچ کس در اولین , تلاش ,، کار را درست انجام نمیدهد. تمام پیش نویسها نیاز به ویرایش دارند. همه ی ما آرزوهای بسیاری در زندگی داریم، اما منابع همه محدود است. هیچکس نمیتواند در تمام زمینهها موفق باشد، پادامه مطلب

وقتی یک مرمتکار ژاپن ,ی میخواهد جسم شکست ,های را مرمت کند، ترکهای آن را با طلا پر میکند. آنها معتقدند که وقتی چیزی دچار صدمه میشود و آسیب میبیند، آنگاه بسیار زیباتر از قبل میشود. این هنر باستانیادامه مطلب

مخالفت , بیش از حد با کودک , در مقوله ترسهایش، نتیجه معکوس دارد. وقتی مادر به شدت نگران فرزندش است، این نگرانی و بدخواهی را به فرزندش منتقل می کند و او به نوبه خود آن را به تاریکی، جادوگر، لولو و ... نسبتادامه مطلب

اضطراب وجه دیگر عدم تنظیم هیجانی است. یعنی فرد بدرستی قادر به شناسایی ،تفکیک ،نام گذاری، درک و پیدانمودن معانی هیجانات ، کنترل تکانه های هیجانی و اتخاذ راهبردهای هیجانی کارا نیست.
این امر موجب اختلال در روابط ما میشود.
اختلال در درک هیجانی در افراد موجب تخریب روابط عاطفی انها با دیگران و اتحاذ روشهای نا کارامد ارتباطی خواهد شد.

اجرای طرح پیشگیری از معلولیت در 2 گروه با سوادان و کم سوادان در طی 8 ساعت با موضوعات:
1.مشاوره ژنتیک
2.دانستنی های دوران بارداری
3.پیشگیری از نابینایی
4.پیشگیری از ناشنوایی
5.پیشگیری از بیماری های معلولیت زا
6.پیشگیری از بیماری های متابولیک
7.پیشگیری از حوادث
8.پیشگیری از عقب ماندگی ذهنی
9.پیشگیری از بیماری های عضلانی اسکلتی

اجرای طرح پیشگیری از تنبلی چشم( آمبلیوپی):
طرح پیشگیری از تنبلی چشم کودکان 3-6 ساله همه روزه در وقت اداری توسط مربیان در پایگاه های دائمی سنجش بینایی (آفتاب و مهتاب) اجرا می گردد.
در صورت مشکوک بودن بینایی نیز تمامی هزینه های از جمله عینک و اپتومتریست بصورت رایگان خواهد بود.